Co to je kundalini?
Základní definice popisuje kundaliní energii jako „hadí sílu“, která je uložena ve spícím stavu u kořene páteře každého člověka, konkrétně vedle první čakry zvané muladhara, v oblasti křížové kosti (os sacrum). Její název pochází ze sanskrtského slova, které odkazuje na něco stočeného či dutého, symbolicky připomínajícího hada stočeného ve spánku. Tato energie se může spustit samovolně na základě důležitých (možná i traumatizujících) událostí v životě a je jako transformační povodeň. Taktéž ji lze probouzet cíleně, postupně, aby probuzení a s tím spojené změny byly postupné.
V současnosti známe několik metod, jak energii probouzet. Vždy je vhodné zvolit si mentora, průvodce, který vás probuzením provede. Asi nejznámější praxí je Kundalini jóga se zaměřením na bezpečné probuzení a vedení této energie, aby přinesla fyzické zdraví, psychickou rovnováhu a duchovní rozvoj. Probuzení kundalini není mechanický proces, ale spíše přirozený vývoj, který vyžaduje pravidelný trénink a čisté přání. Osobně mám i dobré zkušenosti s probouzením energie pomocí Reiki u jedinců, kde je vše k tomu připravené. V současné době je nejvíce skloňovaná metoda Kundalini awakening (KAE), kterou osobně vnímám jako nejúspěšnější, bezpečnou a také nejvíce transformující.
Co se děje po probuzení energie?
Po probuzení kundaliní, energie začíná stoupat páteří vzhůru přes sedm hlavních energetických center (čaker), která odpovídají různým úrovním vědomí a duchovního vývoje. Při svém vzestupu prochází skrze centrální energetický kanálek zvaný sušumna, případně i dalšími dvěma kanálky (ida a pingala), které mají různé fyziologické a energetické funkce.
Probuzení a vzestup kundaliní je spojován s hlubokými změnami na fyzické, emocionální i duchovní úrovni. Adepti popisují pocity uvolnění, radosti, lehkosti a klidu, a také zjemnění vnímání. Při průchodu šestou čakrou (ádžňá) dochází k „pročištění vědomé pozornosti“ a dosažení stavu plného bdělého vědomí bez myšlenek (samádhi). Samotná aktivace je pouze část celého procesu. Následuje duchovní rozvoj člověka s přesahem do jeho okolí, které se bude měnit spolu s ním. Vše záleží na tom, jak hluboko si tuto energii do sebe pustí a nechá ji pracovat.
Aktivace této energie vede k rozvoji vnitřní síly, intuice, sebedůvěry, tvořivosti, harmonie a hlubokého poznání sebe sama. Správné vedení této energie přináší fyzické i psychické zdraví a duchovní růst.
Energie Shamballa 